爱眼日宣传演讲稿

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老师们，同学们：

大家好!

今天我讲话的主题是“防治近视，还自己一个清晰世界”。

环顾四周，现在患近视的学生越来越多了，为什么会这样呢?大部分同学是学习中用眼不当造成的。学习是我们学生的天职，每天繁忙的课业，令我们的眼睛几乎没有休息的时间，我们也没有很好地关注坐姿是否正确，看书做作业时眼睛是否离书本太近，我们忽略了偶尔有意识地观看远景，于是，我们的眼睛越来越疲劳，越来越走向近视或者加深近视度。另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑，往往连续几个小时，造成用眼无节制，时间长了，自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价。失去清晰的视力，我们就等于失去了80%的感觉，多么可怕!

我们经常说眼睛是心灵的窗户，我们只有好好地保护它、呵护它，才能利用它清晰地去了解、观察我们所生活、所热爱的这个世界。所以，我们要时刻提醒自己：“我爱护我的眼睛了吗?”预防近视，从下面做起吧：

一、读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要保持一市尺。二、连续看书一小时左右，要休息片刻，或者向远处眺望一会儿。三、不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字。四、不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书。五、不要长时间看电视、玩电脑。六、认真做好眼保健操。

对于已经近视了的同学，不仅要做到以上六点，还可以从采取一些补救措施：

一、膳食疗法。多食用富含蛋白质、钙、锌的食物如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼等。二、眼呼吸凝神法。选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连做9次。三、熨眼法。端坐，全身放松，闭上双眼，快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。

让我们行动起来，一起保护视力、防治近视，还自己一个清晰世界，感悟美好生活!

我的讲话完毕， 谢谢大家!

眼睛是我们认识世界，学习知识，相互交流的重要窗口，保护眼睛的演讲稿。如果我们失去

由于我们工作的严谨，我会运用到各种各样的范文，范文往往会涉及到我们生活的各个方面，你是否在寻找一些可参考的范文呢？小编特别整理来自网络的消防安全宣传日演讲稿，欢迎大家阅读收藏，分享给身边的人！

各位老师、亲爱的同学们：

大家好！

11月9日是消防宣传日。为了广泛普及消防知识、增强师生消防安全意识、提高自我保护和自救能力、xx区教育委员会采取多项措施在校园开展消防安全教育活动。总结如下：

第一、责任要落实。区教委高度重视学校消防安全工作、严格落实安全生产“一岗两责”、召开专项消防安全会议、签署消防安全评估和消防安全书、层层传递压力、落实责任。建立消防部门的技术指导和各校区具体实施的责任制、共同开展整改工作。

第二、宣传到位。各校区利用好现代媒体手段、黑板报、led显示屏等载体、通过消防示范班竞赛、安全管理人员集中培训、消防安全演练等方式开展消防安全教育培训。从而提高师生的消防安全意识。

第三、活动要持久。各校区定期组织各种消防安全知识的宣传培训、进行消防应急疏散演练。通过邀请xx消防中心的指导员进行消防知识培训、消防安全讲座和紧急疏散演习、各校区提高了师生的消防安全意识、使师生认识到学习消防、了解消防、能够逃生的重要性。

谢谢大家！

老师们、同学们：

　尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好！

今天我们演讲的题目是《消防记心中，安全伴一生》。

每逢进入冬季，天干物燥，很容易引发火灾。因此，为增加全民的消防安全意识，使 119 更加深入人心，公安部于1992年发起，将每年的11月9日定为全国的消防宣传日。而11月9日的月日数恰好与火警电话号码119相同，这既是对消防工作的警示，也是对火警电话的宣传。

提到消防，同学们自然会想到令人毛骨悚然的 火灾 二字。火，带给我们光明，赋予人我们温暖，但火灾也曾夺去了无数的生命，留下了累累伤痕。大火曾用血淋淋的数字和惨痛的代价，给我们敲响了安全防范的警钟，身处人员密集的校园中的我们，应在脑海中长鸣 119 的警铃，提高防火的意识和技能。

对于我们小学生，遇到火灾时，该如何逃生自救呢？针对这个问题，消防专家介绍了在公众聚集场所遭遇火灾逃生自救十法。请同学们仔细听好：

一要了解和熟悉环境当你走进商场、宾馆、酒楼、等公共场所时，要留心太平门、安全出口、灭

无论您是谁请务必一读这篇关于“法制宣传演讲稿”的文章。山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸，在我们准备开始自己的演讲时。准备演讲稿也能够让我们更加了解我们要传达的信息，演讲稿应结构清楚，层次清晰。如果您觉得本网页还不错请收藏它以备后用！

亲爱的老师、同学们：

早上好!今天是12月4日，是我国第xx个法制宣传日，因此，我们今天演讲的题目是：我是守法小公民。

同学们，你们喜欢做游戏吗?大家的回答一定是：“喜欢”。是啊，因为在游戏中，我们不但能增长知识，得到乐趣，还能增进同学之间的友谊。但是你们知道吗?每一种游戏都是有规则的，在活动中大家都必须遵守规则。如果你不遵守规则，就会被开除出局，甚至爱到惩罚。其实，法律就是一定的规则，它告诉我们，什么事该做，什么事不该做。

从小知法、守法，对同学们来说非常重要。法国思想家、教育家卢梭说过这样一句话：“人生当中最危险的一段时间是从出生到12岁。在这段时间里如果还不摧毁种种错误和恶习的话，它们就会发芽滋长。”

那么，要想从小做一个知法、守法的好孩子，应该怎么做呢?

首先要懂法。主动学习一些法律常识。现在我们国家的建设越来越完善了，每一个公民都应该知法、守法，能够运用法律武器保护国家利益、公众利益和自身的利益。作为一名小学生，我们应该经常翻阅>、>等法规，增强自己的法律认识。

其次，在实践中还要不断提高明辨是非的能力。同学们都来自不同的家庭，所处的环境不同。有的同学生活充实，学习目标明确，充满前进的动力，可有的同学整天无所事事，到处去寻找各种各样的刺激，做一些不该做的事。比如，痴迷于打游戏机，看毫无意义的录像，打架斗殴等等。从违纪到犯法，下坡路走得非常快。这些原本单纯天真的同学，之所以一步步滑向罪恶的深渊，多数是因为没有辨别是非的能力。同学们，你们在做事情前一定要好好想一想，这件事对不对，该不该做。

我们也知道，我们这个时代是一个信息的时代，在网络上有很多东西，有的可以帮助我们，但是也有危害我们的信息。所以，我们应该分辨上面的`好坏。我不相信那几个孩子能做出这么禽兽不如举动，难道他们就没有受到来自外界信息的干扰吗?所以，同学们千万不要受到来自外界的干扰，学会排斥不良的信息。这样才会是你的人生更美好。

而我们，作为一名小学生，我们的法律意识还不到位，社会经验还很少，所以

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生命是世界上最宝贵的东西，而且只有一次，我们必须倍加珍惜。进入秋冬季节，天气干燥，火灾易发，一旦发生火灾事故，往往造成巨大的财物损失或人员伤亡。每年的11月9日为我国“消防宣传日”。为了增强师生们的消防安全意识，阜沙镇丰联小学利用国旗下讲话开展预防火灾教育。

分管学校安全工作的何主任通报了一起近期发生的消防事故，让同学们铭记深刻教训。他指出：作为小学生，应从平常的学习生活细节入手，注意消防安全，防止消防事故的发生。为此，他向师生们提出几点倡议：打火机等火种以及汽油、烟花、爆竹等易燃易爆物品进入校园。灭火器等。发现损坏消防设备的行为，应立即上前制止或报告老师。电扇长期开着，存在消防隐患，容易发生电线短路引发火灾，因此，要养成随手关电源的好习惯。在家里做饭、淋澡注意使用煤气，若闻到异常气味，要立即关掉煤气炉并开窗通风。燃烧物、联系电话等。

消防工作的有效途径是防患于未然，预防第一,安全为主。因为只有安全做到位了，才能减少火灾事故的发生。

女士们先生们：

大家下午好！

感谢您抽出时间参加今年的119消防演习。119消防宣传日由公安部于1992年设立，旨在提高全民的消防安全意识。今天，我们响应国家号召进行了这次演习，通过活动，提高了广大员工的消防安全意识，增强了我院消防工作的应急实战能力。

我们今天来到现场的所有人都是我院消防安全工作的.主力军和核心力量。希望以此次消防演练为契机，按照四会要求，强化消防安全意识，加强安全宣传，实施安全检查，掌握必要技能，确保火灾隐患消灭在萌芽状态，明火杜绝在初期。

11月，天气变得寒冷干燥，这是火灾的高发季节。火比虎猛！希望大家携手编织消防安全网，创造无缝安全环境，共同推动医院安全发展。

中国消防宣传日演讲稿7

亲爱的老师、同学们：

上周同学们进行了一次消防演习，大家都迅速安全有序的撤离教室，到达安全地点。那你们知道11月9日是一个什么日子吗？11月9日就是我们中国一年一度的“消防宣传日”。很多